9 formas de mejorar y encontrar la felicidad

Todos quieren mejorar, pero muchos simplemente no saben cómo hacerlo. Cada noche me gusta pensar en lo que puedo hacer por mi cultivación. Entre otras cosas, tengo un objetivo: pasar a la historia haciendo grandes cosas. Pensando en la calidad de mis acciones todos los días, gano una oportunidad de crecimiento personal.

Al crecer, yo no era el mejor niño. A veces me burlaba de los demás, me comportaba de forma egoísta y estaba seguro de que el mundo giraba solo en torno a mí. Pero pasó el tiempo y crecí. Ya no soy el niño molesto que solía ser porque maduré y me di cuenta de lo que significa mejorar.

Habiendo entendido lo que es mejorar, pude desarrollarme y convertirme en una persona que se adapta perfectamente a mí. Soy mucho más feliz, siendo yo mismo ahora, y podré contarles a los niños futuros sobre mí sin una punzada de conciencia.

Entonces, ¿cómo mejorar?

Aquí hay 9 maneras de hacerlo:

1. Prepárate para el cambio

Para crecer por encima de ti mismo, debes estar dispuesto a cambiar. El cambio interno es la única forma de mejorar y convertirte en la persona que realmente quieres ser. Mucha gente tiende a resistirse al cambio, y esto hace que el crecimiento personal sea mucho más difícil.

Mientras tu conciencia esté abierta al cambio, puedes convertirte en la persona que quieres ser.

2. Deja las excusas a un lado

Cuando comencé mi campaña en la escuela secundaria, comencé a buscar excusas cada vez que algo salía mal. Culpé a otros, ya fuera el cliente o cualquier otra persona involucrada en el caso, pero no a mí mismo.

Sin embargo, luego me di cuenta de que es muy importante aprender a asumir la responsabilidad de tus errores. Cuando dejé las excusas a un lado y, cuando era culpable, comencé a culparme honestamente a mí mismo, pude lograr mucho más que antes. Después de admitir mis errores, pude aprender de ellos la experiencia, lo que contribuyó en gran medida a mi crecimiento por encima de mí mismo.

3. Deja de enfadarte

Muchas personas permiten que la ira influya en sus decisiones. De niño, fui un niño violento, pero esto no condujo a nada más que arruinar las relaciones con las personas y elevar mi presión arterial.

Tomar el control de su ira es una habilidad esquiva, pero extremadamente útil. En lugar de rendirme sin pensar a la ira, decidí encontrar otra forma de deshacerme de mis emociones negativas; después de todo, la ira no me ayudó a resolver mis problemas, sino que solo los multiplicó.

Piensa en una forma de calmar tus nervios durante un ataque de ira; por ejemplo, la pelota antiestrés me ayudó mucho.

4. Conviértete en un modelo a seguir

A veces, para tomar el control de ti mismo, necesitas convertirte en un ejemplo a seguir para otra persona. Cuando me convertí en empresario y me encontré en el centro de atención de una gran cantidad de personas, comencé a tratar mi comportamiento de manera mucho más deliberada. No quería decepcionar a los demás mostrándoles lo inmaduro o el pobre modelo a seguir que soy.

Puede comenzar poco a poco: convertirse en un "hermano mayor", un entrenador de un equipo infantil o un ejemplo para sus propios hijos. No importa, lo principal es que tendrás que tomar decisiones que las personas que te observan con asombro apreciarán.

5. Perdona a la gente

Perdonar por lastimarte es extremadamente difícil. Cuando las acciones de alguien me ofendieron, nunca pude dejar mi ofensa: incluso si el asunto no era grave, todavía lo recordaba de la manera más enfermiza hasta el final de sus días.

Sin embargo, pronto me di cuenta de que está en la naturaleza humana equivocarse. Por eso, en lugar de culpar a alguien a lo largo de la vida, es mejor tratar de perdonarlo. Para crecer por encima de ti mismo, debes aceptar tu pasado y perdonar los pecados de aquellos que te lastimaron.

6. Escucha a la gente

Cada persona está ocupada con su carrera, familia y vida personal. Todo el mundo tiene prisa implacable, por lo que pocas personas tienen suficiente tiempo para escuchar a los demás. Descubrí por mí mismo que brindar a las personas que te rodean y escucharlas es una de las mejores cosas que puedes hacer en el mundo.

Gracias al tiempo que he podido hacer, he adquirido excelentes contactos y he hecho algunos de los negocios más grandes que he tenido. Las habilidades para escuchar son extremadamente importantes y pueden cambiar tu vida para mejor.

7. Sé honesto

No encontrarás hoy a una persona honesta con fuego, aunque en realidad la honestidad es una panacea en cualquier situación. Intenta prometerte a ti mismo que no mentirás durante el próximo mes.

Ponte a prueba de esta manera y sé honesto desarrollando la sinceridad como un hábito. Si eres un mentiroso crónico, comienza poco a poco: sé honesto durante 1 día y luego durante 2 y 3, logrando objetivos cada vez más grandes.

8. Haz lo que no te apetezca hacer

No hay mejor manera de crecer por encima de ti mismo que mantener la mente abierta y probar cosas que no has hecho antes. Arriésgate y desafíate a ti mismo probando lo que has temido antes. Una vida mejor se encuentra fuera de su zona de confort, y he aquí por qué.

Cuando era niño, me aterrorizaba una montaña rusa, pero luego, cuando era adolescente, todavía decidí montar, y estas fueron las mejores horas de mi vida. Nunca los hubiera vivido si no hubiera superado mi miedo y le hubiera dado una oportunidad a algo nuevo en mi vida. Esta experiencia por sí sola me empujó a probar otras cosas nuevas.

9. Haz una agradable sorpresa para tu ser querido

¿Tienes un ser querido? Ya sea tu ser amado, un niño u otro miembro de la familia, no importa: ¡dales una agradable sorpresa! Si crees que alguien de tu entorno merece un regalo, entonces cómpralo.