Para muchas mujeres, los fríos meses de invierno son sinónimo de una piel insoportablemente seca. Entre todos los desafíos estacionales que trae el invierno (palear nieve, frenesí de compras navideñas, cielos grises interminables, etc.), tampoco debe tener miedo de resecar su piel.Piel seca Esto no solo es inconveniente y feo. Puede romper todocuidado diario de la piel y maquillaje, obligándote a experimentar con diferentes técnicas y gastar dinero en nuevos productos para compensar las zonas escamosas de tu cara.
Si ya tiene secado natural, un invierno frío solo lo exacerbará. La sequedad del invierno suele provocar que las mujeres con cutis graso tengan tanto manchas secas como grasas difíciles de corregir. En otras palabras, la tendencia a secarse en invierno no es apta para ningún tipo de piel. Afortunadamente, existen algunas formas simples y efectivas de evitar la piel seca. Ármate con el conocimiento sobre cómo lidiar con la piel seca de invierno para mantenerla fresca desde el comienzo de la temporada.
1. Hidratación adecuada
Obviamente, una de las mejores formas de prevenir la piel seca es hidratarla. Si bien esto es cierto, hay formas de cambiar sus hábitos de hidratación para que combatan la sequedad de manera más efectiva. Usa la luz por la mañanahumectante en basado en aguaque se puede aplicar debajo del maquillaje. Por la noche, aplica una capa de un humectante a base de aceite más espeso para mantener los aceites hidratantes naturales en tu piel mientras duermes. Trate de aplicar la crema hidratante tan pronto como sea posible después de la ducha. El humectante penetrará más fácilmente en tu piel cuando aún esté húmeda, además de ser retenida en el agua vital.
En zonas muy secas, aplicar una fina capa de Aquaphor o Vaselina para eliminar la sequedad excesiva lo más rápido posible. Evite usar estos ungüentos pesados en la cara para evitar la obstrucción de los poros y los brotes (aunque son muy efectivos para las áreas secas debajo de los ojos). Aplícalos en tus brazos, piernas, codos y cualquier otra área que se seque e irrite especialmente en invierno. Para agregar variedad a su rutina de humectación, mantenga sus manos y pies hidratados usando calcetines y guantes inmediatamente después de aplicar su humectante. Mantén tus calcetines y guantes puestos toda la noche para humectar tu piel mientras duermes.
2. Deja de afeitarte
Por lo tanto, una moratoria completa sobre el afeitado probablemente no sea realista para la mayoría de las mujeres. Sin embargo, el afeitado irrita la piel y la despoja de sus aceites naturales y su humedad. En invierno, cuando su piel ya es más propensa a la sequedad, esta irritación a menudo hace que su piel se vuelva visiblemente seca y escamosa.
Si no quieres dejar de afeitarte por completo de diciembre a marzo, al menos trata de minimizar la frecuencia con la que te afeitas; trata de saltarte tres días entre afeitarte las piernas en lugar de solo uno. Además, ten en cuenta que es probable que las áreas donde te afeitas sufran una sequedad más severa, así que presta especial atención a tus piernas, brazos, axilas y cualquier otra cosa que te afeites en tu régimen de hidratación diaria.
3. No olvides el protector solar
No usar protector solar regularmente es uno de los peores y más comunes errores que cometen las mujeres cuando se trata del cuidado de la piel durante el invierno. Cuando el sol no brilla afuera, es fácil olvidarse de ponerse protector solar para recordarlo, pero puede sufrir el mismo daño en la piel relacionado con el sol tanto en invierno como en verano, incluso si está completamente nublado y gris afuera.
Si se olvida de aplicar protector solar en la piel, especialmente en la cara, todos los días, intente obtener una crema BB, una prebase o un humectante previo al maquillaje con un SPF de 30 o más. Si tiene SPF en un producto importante de su cosmética diaria, es poco probable que se olvide de la protección solar, incluso si no está en su mente.
4. Enfriar el agua
Este es el consejo de cuidado de la piel de invierno menos favorito de todos, pero es lo suficientemente efectivo para prevenir y combatir la piel seca que aún merece ser utilizado. Usar agua muy caliente en la ducha y el baño puede resecar la piel. Desafortunadamente, debido al frío, es más probable que las personas eleven la temperatura del agua en invierno.
No es necesario tomar baños de hielo para proteger la piel de la sequedad asociada al agua caliente. Solo trate de mantener el agua de la ducha caliente, no hirviendo. Si simplemente no puede bajar la temperatura, quédese en la ducha por un período de tiempo más corto. Además, si es posible, evite salpicar sobre pieles sensibles.
5. Use un humidificador.
Humidificadores son dispositivos tediosos que recuerdan instantáneamente a muchas alergias y días de enfermedad. Sin embargo, podría valer la pena conseguir uno si protege tu piel de la sequedad estacional.
En invierno, el aire frío del exterior es más seco de lo normal, lo que provoca una piel seca y escamosa. Sin embargo, si usa calefacción central o calefactores cuando hace frío afuera, es probable que el aire dentro de su hogar también contribuya a la piel seca estacional. La entrada de aire caliente absorbe la humedad de su hogar y empeora la piel seca. Un humidificador en su hogar repone la humedad del aire y evita que el aire se seque e irrite la piel.
6. Sigue Exfoliando
Mucha gente renuncia a la exfoliación regular en el invierno. Temen que la exfoliación solo empeore su sequedad estacional.
Los exfoliantes fuertes y abrasivos pueden causar piel seca e irritada sin importar la época del año. Sin embargo, usar un exfoliante suave sin alcohol una o dos veces por semana en invierno eliminará las capas de piel muerta. Esta eliminación puede mejorar visiblemente la apariencia de la piel seca y escamosa.
7. Hidrata tu dieta
En invierno, la deshidratación es común. El clima frío anima a muchos a beber bebidas calientes en lugar de la buena agua vieja. Recuerda que la hidratación es fundamental para una piel suave y tersa. Usa esto como motivación para seguir bebiendo esas ocho tazas al día.
El agua es la clave para la hidratación. Sin embargo, también puede agregar más líquidos a su dieta durante el invierno comiendo alimentos hidratantes. Algunos de los alimentos más hidratantes y saludables que puedes encontrar en invierno son el apio, el melón, las espinacas, la toronja, las zanahorias y el yogur.
No te conformes con la piel seca cuando llegue el invierno. Usa los consejos de esta publicación para deshacerte de la piel seca estacional para siempre cambiando rápida y fácilmente tu rutina diaria.
