Al igual que con cualquier cambio de estilo de vida, las personas que están decididas a convertirse en minimalistas a menudo se pueden clasificar de la siguiente manera:
Primera categoría: Adelante, ¿has visto el bote de basura aquí?
Segunda categoría: Gracias, pero no, no tengo problemas con las cosas, solo con el espacio.
Tercera categoría: Esto mola mucho, pero no está claro por dónde empezar.
A veces, estos últimos cambian de opinión al ver cuánto más felices se han vuelto las personas de la primera y la tercera categoría.
Poco a poco cambié al minimalismo. Lo intenté, luego cambié de opinión, avancé de nuevo, di un paso atrás y al final me quedé para siempre.
¿Qué pasa?
En el transcurso de siete años, he simplificado mi actitud hacia la comida, las posesiones, el crédito, la salud, el hogar y los negocios. Deliberadamente no tenía prisa, y había varias razones para ello.
- Sé por experiencia que una transición pausada resulta más estable que un cambio brusco.
- Mi familia es lo más importante para mí.
- Tuve que experimentar para descubrir qué era exactamente suficiente para mí.
- Estaba buscando algo más. No planeé simplemente deshacerme de las cosas. Quería encontrar lo que era más importante para mí, lo que hacía que mi corazón cantara.
- Hasta ahora, estoy buscando algo, definiendo y experimentando con algo. No me fijo algún tipo de objetivo final.
Si recién está comenzando o en la mitad del viaje de simplificar su vida y convertirse en minimalista, le encantarán estos consejos.
7 primeros pasos para un principiante minimalista
- Escríbelo.
- Deseche los mismos artículos.
- Determinar el área a descontaminar.
- Luz de viaje.
- Menos ropa.
- Evita la excesiva variedad en tu comida.
- Aparta $1,000.
1. Escribe
Escribe una lista de por qué decidiste simplificar tu vida. Si estás aburrido de los coleccionistas, anótalo. ¿A menudo se enfada con los niños? Escribe esto. ¿Duermes mal por estrés? Escribir. ¿Quieres deshacerte de tu jefe? Sí, y escribe eso también. Todas estas son tus razones, están en momentos difíciles y te recordarán que debes continuar. Tus razones te ayudarán a recordar las cosas más importantes.
2. Tira las mismas cosas
Tome una caja, camine por la casa y coloque todos los duplicados en ella. ¿Notas que tienes dos juegos de tazas medidoras? Pon uno en la caja. ¿Múltiples copias del mismo libro o DVD? Ponlo ahí también. ¿Los mismos juegos de servilletas? ¿Por qué necesitas tanto? Después de llenar el cuadro, márquelo como "Duplicado" y déjelo a un lado durante 30 días. Si durante este tiempo no obtuviste nada de allí, y ni siquiera recuerdas lo que había allí, dónalo.
3. Determinar el área a despejar
Hay muchas opciones: una mesa en la cocina, una mesita de noche, una encimera o un cajón de cocina. Esta zona libre de chatarra será tu incentivo para empezar a vivir sin cosas innecesarias. ¿Te gusta este espacio libre? Luego comienza a expandirlo un poco todos los días. Una encimera despejada puede convertirse en una habitación despejada, y esta habitación puede convertirse en el hogar limpio y minimalista con el que ha soñado.
4. Viaja ligero
Cuando viajo, redescubro la magia del minimalismo y los beneficios de una vida humilde. Llévate la mitad de cosas en tu próximo viaje. Para un viaje de cuatro días, empaca tu ropa para dos días. Puede lavar y secar su ropa si es necesario, o usar el mismo conjunto dos veces. Verás cuánto más fácil será con menos equipaje.
5. Menos ropa
El proyecto 333 se trata de usar solo 33 artículos de vestuario durante 3 meses (ropa, zapatos, joyas, accesorios). Claro, suena un poco exagerado, pero muchas personas ya han visto cuánto más fácil lo hace la vida.
6. Evita la excesiva variedad en la comida
Piense en cuánto tiempo lleva elegir un plato para el almuerzo, preparar una cena familiar, comprar comestibles e inmediatamente quedará claro que la comida no siempre es fácil. Durante la semana, trate de comer lo mismo para el desayuno y el almuerzo, y deje una opción de 2-3 platos para la cena. Si su familia se queja, explique que esto es solo un experimento y pídales su opinión al final de la semana.
7. Aparta $1,000
El dinero reservado para un día lluvioso hace la vida más fácil. Haz solo los pagos mínimos del préstamo hasta apartar $1000. No tiene crédito, pero ¿sigue gastando demasiado? Aparta una pequeña cantidad diaria (o una vez a la semana) hasta que hayas acumulado $1,000. Puedes intentar completar la Tarea durante 52 semanas. Aparta $45 cada semana y puedes ahorrar más de $1,000 en 45 semanas. Se sabe que el dinero reservado para un día lluvioso reduce el estrés y la cantidad de días lluviosos.
Comienza a seguir estos pasos uno a la vez y luego continúa siguiéndolos hasta que tu vida sea como la soñaste. Incluso si la transformación lleva diez años, los beneficios serán inmediatos.
Lo mejor para un principiante es tu curiosidad y valentía. Puedes pedir ayuda, empezar de nuevo en el fracaso, anticipando una nueva vida asombrosa sin basura, preocupaciones, deudas y obligaciones.
Recomendado para ver:
Maria Drobyshevskaia en su video habla sobre cómo deshacerse de las cosas correctamente y al mismo tiempo mantenerse elegante.
